エレガント英語の学習・習得の道のりは、以下の２つの様相で大きく変わります。
◆学習における２つの様相
１ エネルギーを消耗したときに行う学習
２ 新鮮なエネルギーで満ち溢れているときに行う学習
＜前掲１の具体例＞
一日中、ショッピング等で街を歩き回り、帰宅後、お風呂に入ることなく相当疲れている状態で学習を行うと、「学習の質」、及び、「学習の効果」が著しく低下します。
＜前掲２の具体例＞
日々、質の高い学習を行うことを最優先事項として捉え、毎日の24時間において自分の活動を上手にマネージし、『「心」と「体」を健康・健全な状態』に維持してくと、自分自身が常に「フレッシュなエネルギー」で満ち溢れ、常に「質の高い学習」をすることができます。